5 món ăn phòng, trị tóc bạc

| | Tag:
Rate this post

Tóc bạc sớm là điều ảnh hưởng đến thẩm mĩ, khiến nhiều người cảm thấy mặc cảm, tự ti trong giao tiếp. Dưới đây là một số món ăn, bài thuốc có thể khắc phục được phần nào tình trạng này.  

[bws_related_posts]

  • Xương heo hầm đậu đen
  • phong-tri-toc-bac1

    Nguyên liệu:

    – 100g xương heo

    – 50g đậu đen

    Thực hiện:

    Xương heo rửa sạch, chặt vừa miếng và luộc qua 1 nước. Đậu đen rửa sạch, để ráo sau đó cho vào cùng xương heo, thêm nước, hầm nhừ và sử dụng hàng ngày.

  • Gan heo nấu hà thủ ô
  • phong-tri-toc-bac2

    Nguyên liệu:

    – 250g gan heo

    – 20g hà thủ ô

    – 30g mộc nhĩ

    – 50g cải bắp

    Thực hiện:

    Đầu tiên, các bạn hãy dùng hà thủ ô, sắc lấy nước và bỏ bã. Gan geo các bạn làm sạch, ướp với một chút gia vị cho vừa ăn rồi chiên qua dầu nóng. Mộc nhĩ các bạn ngâm cho nở, rửa sạch, thái chỉ. Cải bắp cũng rửa sạch, thái chỉ. Khi các nguyên liệu riêng biệt đã chuẩn bị xong, các bạn hãy cho gan heo vào nước hà thủ ô, đun sôi rồi thêm mộc nhĩ, bắp cải, thêm gia vị là dùng được.

  • Tim heo hấp
  • phong-tri-toc-bac3

    Nguyên liệu:

    – 250g tim heo

    – 10g bách tử nhân tán nhỏ

    Thực hiện:

    Tim heo các bạn làm sạch, thái miếng sau đó tẩm ướp cùng với bách tử nhân,đem hấp chín và sử dụng tuần ba lần.

  • Gà mái hầm hà thủ ô
  • phong-tri-toc-bac4

    Nguyên liệu:

    – 1 con gà mái

    – 30g hà thủ ô

    Thực hiện:

    Gà mổ bụng, rửa sạch. Hà thủ ô nghiền nhỏ, sau đó cho vào một chiếc túi vải, buộc chặt rồi nhét vào bụng gà.  Các bạn cho gà vào nồi, thêm nước, gia vị hầm nhừ và ăn  trong ngày.

  • Bột đậu đen
  • phong-tri-toc-bac5

    Nguyên liệu:

    – 250g đậu đen

    – 100g vừng đen

    – 150g hà thủ ô

    – 30 hạt bạch quả

    Thực hiện:

    Tất cả nguyên liệu trên các bạn hãy đem sao chín, sau đó tán thành bột nhỏ, để lọ kín và dùng dần. Mỗi ngày, bạn hãy dùng khoảng 30g, hòa cùng   với nước sôi. Ngoài việc sử dụng những món ăn trên, bạn có thể thử áp dụng bài thuốc dân gian chữa tóc bạc sớm đó là dùng hỗn hợp tỏi và gừng tươi được giã nát, thoa lên chân tóc, để qua đêm và hôm sau gội lại. Bạn nên làm cách này liên tục  trong thời gian 3-4 tháng.

    Bình luận
    0

    Bình luận