Cách làm bột trà xanh để uống thanh mát an toàn tại nhà

Cách làm bột trà xanh để uống tại nhà vô cùng đơn giản, nguyên liệu tự nhiên 100%, không bị pha lẫn tạp chất, do vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. Hiện nay, bột trà xanh được rất nhiều người yêu thích bởi công dụng tuyệt vời mà loại bột này mang lại. Bạn có thể sử dụng bột trà xanh để pha thức uống, làm bánh, đắp mặt nạ dưỡng da,…Nếu bạn không thích mua ở...

Có thể bạn quan tâm:

Tóm tắt

Loading...

Cách làm bột trà xanh để uống tại nhà vô cùng đơn giản, nguyên liệu tự nhiên 100%, không bị pha lẫn tạp chất, do vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. Hiện nay, bột trà xanh được rất nhiều người yêu thích bởi công dụng tuyệt vời mà loại bột này mang lại. Bạn có thể sử dụng bột trà xanh để pha thức uống, làm bánh, đắp mặt nạ dưỡng da,…Nếu bạn không thích mua ở ngoài thì hãy tự tay làm ngay một hũ bột trà xanh thơm mịn theo công thức sau đây nhé.

1. Hướng dẫn cách làm bột trà xanh từ lá chè tươi để uống tại nhà

1.1. Nguyên liệu cần thiết

Cách làm bột trà xanh để uống tại nhà nhanh nhất là sử dụng máy sinh tố để giảm thời gian xay lá thành bột mịn. Các thành phần nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có:

lá chè xanh - baoamthuc.com
Chọn những lá chè xanh tươi còn nguyên vẹn. Ảnh: Internet.

Lưu ý: Khi chọn mua lá chè xanh, bạn nên chọn loại lá vừa hoặc hơi già, không bị non, còn nguyên vẹn và không bị dập nát nhé. Để thu được 100 gram bột trà xanh, bạn cần đến 1 kg lá chè tươi.

1.2. Cách làm bột trà xanh để uống từ lá chè tươi

nước cốt trà xanh - baoamthuc.com
Cách phơi nước cốt trà xanh cho đến khi nước bốc hơi hết để làm bột uống. Ảnh: Internet.

1.3. Cách làm bột trà xanh để uống từ lá chè khô

xay lá chè - baoamthuc.com
Cho lá chè đã khô vào máy xay rồi xay mịn. Ảnh: Internet.

2. Một số công thức pha nước uống với bột trà xanh

trà xanh để uống không chỉ có tác dụng giải nhiệt trong những ngày hè mà còn giúp giảm cân, đẹp da, chống lão hóa,…hiệu quả. Sau đây là một số công thức pha nước uống với bột trà xanh cực thơm ngon.

2.1. Cách làm trà xanh bạc hà để uống

2.1.1. Chuẩn bị nguyên liệu
2.1.2. Cách bột trà xanh pha bạc hà để uống

Hòa tan bột trà xanh với nước ấm sao cho không bị vón cục. Đem lá bạc hà đi rửa sạch rồi đập dập, sau đó cho vào hỗn hợp nước trà xanh vừa hòa tan rồi lắc đều. Thêm đường hoặc mật ong và nước cốt chanh vào lắc đều tay. Bạn thêm 100 ml nước lọc và đá viên vào khuấy đều. Cuối cùng, tiến hành lắc cho thức uống có độ lạnh, đổ ra ly và thưởng thức ngay nhé.

nước trà xanh bạc hà - baoamthuc.com
Nước trà xanh bạc hà là thức uống giải nhiệt cực tốt. Ảnh: Internet.

2.2. Cách pha trà xanh sữa nóng từ bột matcha nguyên chất để uống

2.2.1. Chuẩn bị nguyên liệu
2.2.2. Cách pha bột trà xanh với sữa nóng

Cho bột trà xanh vào nước ấm rồi hòa tan hoàn toàn. Đổ sữa tươi vào ly khác rồi khuấy đều tay để tạo bọt sữa. Sau đó, bạn rót phần bọt sữa này vào ly bột trà xanh đã hòa tan. Thêm đường hoặc sữa đặc vào khuấy tan rồi thưởng thức nhé.

trà xanh sữa nóng - baoamthuc.com
Trà xanh sữa nóng có vị thanh ngọt và béo ngậy rất hấp dẫn. Ảnh: Internet.

2.3. Trà xanh mật ong

2.3.1. Chuẩn bị nguyên liệu
2.3.2. Cách làm bột trà xanh pha mật ong để uống trị ho

Pha 50 ml nước ấm với bột trà xanh cho đến khi sủi bọt. Tiếp đến cho 1 – 3 muỗng cà phê mật ong vào khuấy đều. Bạn có thể cho thêm vào một chút nước cốt chanh và vài lát chanh để cân bằng độ ngọt. Nếu bạn muốn uống lạnh thì chỉ việc thay nước ấm bằng nước lạnh, thêm đá viên vào lắc đều rồi đổ ra ly và thưởng thức.

trà xanh mật ong - baoamthuc.com
Trà xanh kết hợp với mật ong giúp giảm cân hiệu quả. Ảnh: Internet.

2.4. Cách làm sinh tố để uống từ bột trà xanh

2.4.1. Chuẩn bị nguyên liệu
2.4.2. Cách làm sinh tố từ bột trà xanh để uống
sinh tố trà xanh - baoamthuc.com
Xay nhuyễn các nguyên liệu để có được sinh tố trà xanh. Ảnh: Internet.

2.5. Cách làm sữa chua trà xanh

2.5.1. Chuẩn bị nguyên liệu
2.5.2. Cách làm sữa chua từ bột trà xanh để uống

Đem trái cây đi rửa sạch rồi gọt vỏ, sau đó thái thành những miếng nhỏ vừa ăn. Cho bột trà xanh, sữa chua không đường, mật ong và trái cây thái nhỏ vào máy xay sinh tố. Tiến hành xay cho đến khi có được hỗn hợp mịn. Thêm tiếp đá viên vào rồi xay nhuyễn một lần nữa. Rót sữa chua trà xanh ra ly là có thể nếm thử ngay. vị trà xanh dễ làm nhưng rất tốt cho sức khỏe. Nếu có thời gian, bạn hãy thử pha một ly sữa chua với bột trà xanh thơm mát này nhé.

sữa chua trà xanh - baoamthuc.com
Ăn sữa chua trà xanh sẽ giúp bạn có làn da sáng mịn. Ảnh: Internet.

Với những hướng dẫn mà chúng tôi vừa chia sẻ, hy vọng bạn có thể tự thực hiện để uống nguyên chất tại nhà. Chỉ cần chuẩn bị vài nguyên liệu đơn giản và một chút thời gian là bạn sẽ có ngay thành phẩm bột trà xanh thơm mịn để pha nước uống. Uống trà xanh mỗi ngày không chỉ giúp bạn có được thân hình cân đối, làn da mịn màng mà còn tăng cường sức khỏe nữa đấy.

Nguyễn Diên tổng hợp

Ngày 24/09 năm 2019 | Món ăn | Tag: