Cách làm sinh tố bơ sữa chua bổ dưỡng

|

Bơ là một loại trái cây chứa nhiều vitamin , khoáng chất và các chất chống ôxi hóa. Sinh tố bơ sữa chua là một món làm từ quả bơ sẽ đem lại cho chị em những công dụng làm đẹp tuyệt vời. Hãy cùng Homnayangi.vn bắt tay làm thôi…

Loading...

sinh-to-bo-sua-chua-1

Nguyên liệu :

– Bơ : 2 quả

– Sữa chua có đường : 1 hộp

– Sữa đặc có đường : 2 thìa

– Đá : 3 viên

– Máy xay sinh tố.

Cách làm :

– Mua bơ bạn nên chọn những quả màu tím tím, cầm thấy mềm tay. Bơ có thuôn dài, đừng chọn những quả bơ to, bơ thuôn dài sẽ có hạt nhỏ, thịt bơ mịn.

sinh-to-bo-sua-chua-2

– Bổ đôi quả bơ, bỏ hạt, dùng thìa nạo lấy phần thịt bơ.

– Cho thịt bơ, sữa đặc, sữa chua , đá viên vào máy xay sinh tố. Xay khoảng 30 giây, thấy bơ nhuyễn thì tắt máy.

sinh-to-bo-sua-chua-3

–  Đổ sinh tố bơ ra ly và thưởng thức.

sinh-to-bo-sua-chua-4

Sinh tố bơ sữa chua với vị ngọt vừa đủ, vị ngậy của bơ và vị mát mát của đá chắc sẵn sẽ làm bạn thích thú. Chúc các bạn thực hiện thành công món này…

Loading...
Tag:

Bình luận
0

Bình luận