Cháo hột vịt lộn cực ngon bổ dưỡng dành cho người mới khỏi bệnh

Cháo hột vịt lộn cực ngon bổ dưỡng dành cho người mới khỏi bệnh: Không chỉ rất ngon, cháo trứng vịt lộn còn bổ dưỡng, cho bạn cả ngày năng động. Khi dùng chung với gia vị như rau răm, gừng tươi, trứng vịt lộn trở thành bài thuốc chữa bệnh thiếu máu, suy nhược cơ thể, còi cọc, đau đầu, chóng mặt, yếu sinh lý. Theo các chuyên gia dinh dưỡng hiện đại, trong trứng vịt lộn có chứa...

Có thể bạn quan tâm:

Cháo hột vịt lộn cực ngon bổ dưỡng dành cho người mới khỏi bệnh: Không chỉ rất ngon, cháo trứng vịt lộn còn bổ dưỡng, cho bạn cả ngày năng động. Khi dùng chung với gia vị như rau răm, gừng tươi, trứng vịt lộn trở thành bài thuốc chữa bệnh thiếu máu, suy nhược cơ thể, còi cọc, đau đầu, chóng mặt, yếu sinh lý.

Loading...

Theo các chuyên gia dinh dưỡng hiện đại, trong trứng vịt lộn có chứa 13,6g protein, 12,4g lipit, 82mg canxi, 212mg phốtpho, 600mg cholesterol, 182kcal năng lượng… Ngoài ra, trong mỗi quả trứng còn chứa rất nhiều vitamin A, tiền vitamin A, chất sắt, gluxit, vitamin B1 và C. Để thực hiện nấu món cháo trứng ngon từ hột vịt lộn, các bạn hãy chuẩn bị nguyên liệu sau.

Nguyên liệu nấu cháo hột vịt lộn

Cách nấu cháo hột vịt lộn dành cho người mới ốm dậy

Kết: Để phát huy hết công dụng của trứng vịt lộn, người ta thường ăn kèm với rau răm, gừng tươi và 1 chút muối. Đây cũng chính là những vị thuốc Đông y giàu dược tính. Khi dùng chung với gia vị như rau răm, gừng tươi, trứng vịt lộn trở thành một bài thuốc chữa bệnh thiếu máu, suy nhược cơ thể, còi cọc, đau đầu, chóng mặt, yếu sinh lý. Đọc thêm cách nấu cực bổ dưỡng cho bé yêu nhà bạn.

Tags: nấu cháo trứng vịt lộn với rau gì, cách nấu cháo nấm hột vịt lộn, cách nấu cháo với trứng vịt lộn cho bé, cháo trứng vịt lộn bổ dưỡng, cháo trứng vịt cho bé, cháo cút lộn, cách nấu cháo trứng cút lộn cho bé, lẩu cháo trứng vịt lộn

Ngày 26/09 năm 2020 | Món ăn | Tag: