Chế độ dinh dưỡng tiêu chuẩn cho bé sơ sinh đến 12 tháng tuổi

Trẻ bị suy dinh dưỡng nên uống sữa gì? Chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh đến 1 tuổi tốt nhất Thực đơn ăn dặm cho bé 6 đến 12 tháng tuổi đầy đủ dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng tiêu chuẩn cho bé sơ sinh đến 12 tháng tuổi: Ăn uống cân bằng khoa học là một trong những tiêu chí vô cùng quan trọng đối với mọi người nói chung và với rẻ em nói riêng. Dưới đây là một số...

Có thể bạn quan tâm:

Tóm tắt

Loading...

Chế độ dinh dưỡng tiêu chuẩn cho bé sơ sinh đến 12 tháng tuổi:

Ăn uống cân bằng khoa học là một trong những tiêu chí vô cùng quan trọng đối với mọi người nói chung và với rẻ em nói riêng. Dưới đây là một số khuyến cáo có liên quan đến ăn uống đối với nhóm trẻ dưới 1 năm tuổi.

Chế độ dinh dưỡng tiêu chuẩn cho bé sơ sinh đến 12 tháng tuổi

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh đến 4 tháng tuổi:

Chế độ dinh dưỡng cho bé 4 đến 6 tháng tuổi: Giai đoạn này trẻ nên ăn từ 800 gam đến 1200 gam sữa/ngày sau đó dần dần chuyển sang thức ăn rắn. Nếu cho trẻ ăn thực phẩm rắn, quá sớm cũng không có lợi. Việc cho trẻ ăn thức ăn rắn cũng còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như sở thích của trẻ. Nên bắt đầu bằng ngũ cốc tăng cường sắt (bột gạo) kết hợp với sữa mẹ hay sữa ngoài.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 6 đến 8 tháng tuổi:

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 8 đến 12 tháng tuổi:

Giai đoạn 1 năm tuổi

Một số chú ý về ăn uống

– Khi cho trẻ ăn thêm chú ý không cho trẻ ăn miếng quá to, thức ăn quá cứng và không nên ăn quá nhiều trong một lần ăn. Các món cháo ăn dặm ngon cho bé được nấu với cà rốt

– Mỗi lần chỉ nên giới thiệu một loại thức ăn mới, vài ngày ăn một món mới, tránh những thực phẩm dễ gây dị ứng.

– Không nên cho thực phẩm vào bình để cho trẻ nằm bú

– Xen kẽ giữa thức ăn cũ và mới để trẻ chóng làm quen

– Nên bón cho trẻ trực tiếp từ bát chứa thức ăn, hoặc từ siêu nấu bột.

– Thực phẩm cho dùng cho trẻ cần được bảo quản kín trong tủ lạnh với thời gian không quá 2 ngày.

– Khi bón cho trẻ nên dùng thìa nhỏ vừa với miệng trẻ. 7 món cháo ăn dặm giúp bổ sung chất béo và đạm cho bé

– Không nên cho trẻ ngậm bú bình khi nằm ngủ, nhất là nước ép trái cây vì nó có thể gây ra các loại bệnh về răng lợi.

– Không nên cho trẻ ăn những thực phẩm dễ gây sặc, nghẹn như bỏng ngô, lạc hạt, chip khoai tây, quả nho, rau nguyên chất, thực phẩm cắt thái miếng quá to.

– Trong khi đang ăn nên bổ xung nước cho trẻ. Vừa ăn vừa uống giúp trẻ dễ nuốt.

– Không nên dùng đồ uống có gas, nước ngọt cho trẻ uống vì nó có thể gây nghiện, giảm tính ngon miệng và gây hư hỏng răng lợi.

– Không nên cho trẻ ăn đồ quá cay, quá nóng quá ngọt, quá mặn đồ uống kích thích như chè, cà phê v v…

Tiêu chuẩn chiều cao, cân nặng của bé sơ sinh – 5 tuổi

Chiều cao, cân nặng của bé đã đạt chuẩn hay chưa chính là một trong những câu hỏi mà các mẹ hay thắc mắc nhất. Vì vậy, nhằm giúp các mẹ luôn chủ động trong việc theo dõi sự phát triển của con, các chuyên gia về sức khỏe và dinh dưỡng nhi khoa cung cấp bản tiêu chuẩn chiều cao, cân nặng của bé trong 5 năm đầu đời. Tài liệu này gồm 5 chỉ số về cân nặng: Suy dinh dưỡng, nguy cơ suy dinh dưỡng, phát triển bình thường, nguy cơ béo phì, béo phì và chỉ số chiều cao tối thiểu bé cần đạt.

 

Ngày 24/06 năm 2019 | Món ăn | Tag: