Hướng dẫn cách pha trà sữa gừng thơm phức, nóng hổi

Gừng có một hương vị êm dịu và nhẹ nhàng, chỉ với một lần thử nó sẽ giúp bạn tỉnh táo và điềm tĩnh. Gừng thường được dùng để giảm triệu chứng khó tiêu, say xe hoặc sốt nhẹ. Và nó cũng rất hữa hiệu giảm buồn nôn hoặc làm ấm cơ thể khi bạn cảm thấy lạnh. Gừng còn giúp tránh cảm lạnh hoặc cải thiện thời gian phục hồi của bạn. Trà là hình thức nhẹ nhàng nhất trong...

Có thể bạn quan tâm:

Gừng có một hương vị êm dịu và nhẹ nhàng, chỉ với một lần thử nó sẽ giúp bạn tỉnh táo và điềm tĩnh. Gừng thường được dùng để giảm triệu chứng khó tiêu, say xe hoặc sốt nhẹ. Và nó cũng rất hữa hiệu giảm buồn nôn hoặc làm ấm cơ thể khi bạn cảm thấy lạnh. Gừng còn giúp tránh cảm lạnh hoặc cải thiện thời gian phục hồi của bạn. Trà là hình thức nhẹ nhàng nhất trong việc tiêu thụ gừng. Với những đặc tính chữa bệnh riêng, trà gừng mang lại rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Uống trà gừng thường xuyên giúp bạn cải thiện quá trình lưu thông máu và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.Có rất nhiều cách pha chế trà gừng, đối với những người bận rộn với công việc thì pha một tách trà gừng với sữa là một lựa chọn tuyệt hảo cho buổi sáng vội vàng. Hương thơm nồng ấm của trà gừng kết hợp với vị sữa béo ngậy vừa giúp làm ấm cơ thể mà còn tốt cho hệ tiêu hóa, giúp bạn khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. Cách pha trà sữa gừng vô cùng đơn giản và nhanh chóng, sau đây toinayangi.vn sẽ hướng dẫn các bạn cách thực hiện món trà sữa gừng này!

Loading...

Nguyên liệu pha trà gừng sữa cho 2 người

–        2 ly nước

–        2 ly sữa tươi không đường

–        1 củ gừng

Cách làm trà gừng sữa cho 2 người
Sơ chế các nguyên liệu để pha trà gừng sữa:

–        Rửa sạch gừng

cách làm trà sữa gừng tươi

–        Gọt vỏ, thái lát mỏng

hướng dẫn pha trà gừng sữa

Các bước thực hiện pha trà gừng:

Bước 1: Cho nước vào nồi nhỏ đun sôi. Cho gừng thái mỏng vào trong nước.

cách nấu trà sữa gừng

Bước 2: Đun nước gừng trong vòng 10 phút.

cách pha trà gừng sữa

Bước 3: Tắt bếp, rót sữa vào trong nồi nước gừng.

Cách pha chế trà gừng tươi với sữa

Bước 4: Đun nhẹ trong khoảng 3 phút.

Cách nấu trà gừng sữa thơm ngon

Bước 5: Rót trà gừng sữa ra cốc và thưởng thức. Thức uống này rất nhẹ nhàng đối với dạ dày.

Cách làm món trà sữa gừng

Lưu ý khi pha trà gừng sữa:

–        Đối với những người thích uống ngọt có thể cho thêm 1 thìa sữa đặc hoặc mật ong vào hòa tan trong trà gừng sữa.

–        Đối với người mắc các bệnh về dạ dày, nên uống khi trà còn nóng ấm giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

–        Trà gừng có thể giúp phòng và điều trị nhiều bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, ổn định tiêu hóa… thế nhưng không nên uống trà gừng quá nhiều. Nếu như uống quá nhiều trà gừng thì sẽ dẫn đến tình trạng nồng độ axit trong cơ thể tăng nhanh, dẫn đến nhiều triệu chứng bất lợi cho hệ tiêu hóa và ợ nóng là trường hợp phổ biến nhất. Chính vì thế mà những ai bị bệnh về đường tiêu hóa thì không nên tiêu thụ quá nhiều trà gừng để giữ sức khỏe ổn định hơn.

Bên cạnh tác dụng chữa bệnh, trà gừng còn là một thứ đồ uống thơm ngon, rất tuyệt cho buổi sáng những ngày đông lạnh. Hơn nữa, chuẩn bị một cốc trà gừng tại nhà cũng tiết kiệm hơn nhiều so với một tách trà túi pha sẵn mà bạn mua ngoài thị trường.Nếu bạn hoặc người thân đang gặp phải những vấn đề về cảm lạnh, ho hay viêm họng, vậy thì hãy thực hiện theo cách pha chế trên để có được một cốc trà gừng sữa với nhiều công dụng chữa bệnh. Hay đơn giản, bạn cầm trên tay cốc trà gừng chỉ để thưởng thức vị thơm mát của trà và tìm đến trà như một liệu pháp giúp bạn tỉnh táo hơn trong công việc.

Ngày 07/07 năm 2019 | | Tag: