Làm sao để mẹ bầu có tâm lý thoải mái nhất khi mang thai?

Làm sao để mẹ bầu có tâm lý thoải mái nhất khi mang thai? Khi mang thai, rất nhiều mẹ cảm thấy mệt mỏi, buồn nôn, thèm ăn vô cớ, khó chịu trong người, dễ quên, cáu gắt… do sự thay đổi hooc-mon bên trong cơ thể. Chính sự thay đổi sinh lý này đã làm ảnh hưởng đến tâm lý khi mang thai, dẫn đến những thay đổi đột ngột về tính cách, khí chất tạm thời, ảnh hưởng rất lớn đến sức...

Có thể bạn quan tâm:

Tóm tắt

Loading...

Làm sao để mẹ bầu có tâm lý thoải mái nhất khi mang thai? Khi mang thai, rất nhiều mẹ cảm thấy mệt mỏi, buồn nôn, thèm ăn vô cớ, khó chịu trong người, dễ quên, cáu gắt… do sự thay đổi hooc-mon bên trong cơ thể. Chính sự thay đổi sinh lý này đã làm ảnh hưởng đến tâm lý khi mang thai, dẫn đến những thay đổi đột ngột về tính cách, khí chất tạm thời, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe bà bầu. Nếu người thân của bà bầu không hiểu được điều đó, rất dễ làm họ rơi vào trạng thái hụt hẫng, mất lòng tin dễ dẫn đến trầm cảm, thậm chí sinh non. Dưới đây là một số  lời khuyên giúp tạo tâm lý thoải mái cho bà bầu trong suốt thời gian mang thai…

Làm sao để mẹ bầu có tâm lý thoải mái nhất khi mang thai?

Làm sao để mẹ bầu có tâm lý thoải mái nhất khi mang thai?

Ngoài ra, để mẹ bầu có tâm lý thoải mái khi mang thai, cũng không thể thiếu được các yếu tố như:

Những điều thú vị khi mang thai có thể mẹ bầu chưa biết:

Khi bạn mang thai, tâm trạng bạn nhạy cảm hơn rất nhiều so với khi không mang thai. Vui, buồn, tủi thân, lo lắng… đều là những cảm xúc dễ đến hơn với bạn. Theo các nhà nghiên cứu thì tâm trạng của mẹ trong và sau khi sinh có mối quan hệ chặt chẽ đến hình thành nhân cách của bé sau này. Khi thai phụ có trạng thái tâm lí tốt, tinh thần thoải mái, chức năng của các cơ quan trong cơ thể đều ở trạng thái tốt, sức khoẻ và dinh dưỡng đảm bảo có lợi cho sự sinh trưởng và phát triển của thai nhi. Ngoài ra, nó còn có tác dụng rất lớn đối với việc hình thành nhân cách và tính cách của trẻ sau này.  Chính vì vậy, các mẹ đừng quên lưu ý đến vấn đề tâm lý khi mang thai & các cách để có tâm lý thoải mái nhất đã được MecuBen.com chia sẻ trên đây nhé!
Ngày 24/06 năm 2019 | Món ăn | Tag: